장수하는 국가, 스페인
안녕하세요. 디오팜입니다:) 사람이라면 누구나 오래오래 건강하게 살고 싶은 마음을 갖고 있을 텐데요. …좋은 음식을 먹으면 몸이 건강해지고, 몸이 건강하면 마음도 건강해진다. 몸이 아픈데, 마음이 건강하기는 어렵다. 좋은 음식을 먹으며, 행복하게 살면 장수하는 삶에 가까워지지 않을까? 이를 가장 잘 실천하고 있는 나라가 유럽의 스페인이다. 2040년이 되면 스페인은 일본을 제치고 장수 국가 순위에서 1위를 할 것이라는 연구결과가 […]